Coachning hos Upptäckarakademin handlar om att skapa riktning och rörelse i livet – i kroppen, i arbetet och i vardagen. Jag erbjuder coachning inom hälsa, löpning och ledarskap.
Samtalen kan ske digitalt eller utomhus i naturen kring Nävekvarn i Sörmland. Du väljer om du vill ha onlinecoachning eller fysiska träffar.
Hälsocoachning
Personlig hälsocoachning med ACT-inriktning för dig som vill leva mer i linje med det som är viktigt i ditt liv. Genom utforskande samtal - utifrån dina behov och önskemål - för ett mer förankrat och närvarande liv.
Löpcoachning
Personlig löpcoachning för löpning, traillöpning och allsidig löpträning. Få hjälp med mer än bara löpanalys, teknik och programmering. Vi fokuserar mer på hållbarhet, upplevelse och närvaro i steget.
Ledarskapscoachning
Är du ledare och vill utveckla ditt ledarskap – samtidigt som du värnar hälsa, relationer och arbetsresultat? Jag har lång erfarenhet av ledarskap och har utbildat på flera högskolor och universitet i Sverige.
Har du funderingar kring coachning?
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.